يظن الكثيرون أن فوائد الزيوت العطرية تقتصر على الجمالية فقط، لكن ما يجهلونه هو أن تلك الفوائد تجاوزت ذلك بكثير لتضمن فوائد علاج تبدأ من الصداع إلى مشاكل انسداد الأنف فالتهاب المفاصل.
كما أن لبعض الزيوت العطرية فاعلية كبيرة في علاج العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك ما يتعلق بالجهاز التنفسي.
وفيما يأتي، مجموعة زيوت عطرية تنقي الرئة وتحسن الجهاز التنفسي:
– زيت إكليل الجبل: يتميز بفاعلية كبيرة في تنقية الرئة وتعزيز صحة الجهاز التنفسي بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، فضلا عن فاعليته في تعزيز نمو الشعر وتقليل التوتر.
– زيت الأوكالبتوس: يعتمد بشكل أساس على مركب الـ ”يوكاليبتول“ الغني بخصائص مضادة للميكروبات ويمكنه مكافحة البكتيريا المسببة للأمراض، بما في ذلك مشاكل الرئة، كما يتميز بقدرته على تقليل الالتهاب والألم وتقلصات العضلات، بالإضافة إلى علاج السعال الحاد.
– زيت الأوريجانو: يساعد في تنقية الرئة والجهاز التنفسي بفضل احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة والميكروبات.
– زيت النعناع: من أفضل الزيوت العطرية الصحية للرئة بثرائه بخصائص مضادة للميكروبات والالتهابات، كما يقي من أمراض الجهاز التنفسي جنبا إلى جنب مع تعزيز الشعور بالاسترخاء.
– زيت القرفة: له فوائد عديدة تتضمن تعزيز صحة الرئة والجهاز التنفسي، وذلك يرجع إلى ثرائه بمادة الـ ”كارفاكرول“ التي تفيد في القضاء على الفيروسات والبكتيريا وتحمي الرئة من الإصابة بها.