تزيد حدة الأعراض سوءاً.. أطعمة ومشروبات ممنوعة على مرضى التهاب المعدة

متابعة- بتول ضوا

آلام التهاب المعدة من أكثر ما يشكو منه العديد من الناس بسبب التوتر، أو الانفعال أو تناول الأطعمة التي تساهم في زيادة التهابها.

ونظراً لأن الطعام هو العامل الوحيد التي يمكن التحكم به فإن علاج التهاب المعدة يتوقف على تجزب الأطعمة التي تزيد من تهيج المعدة ومن أبرزها:

1- الأطعمة التي تحتوي معدلات دسم مرتفعة: لابد من الامتناع عن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية، مثل حلقات البصل والبيض المقلى والفطائر المقلية والدجاج المقلي كونها تهيج بطانة المعدة الحساسة، كما أن الأطعمة الدهنية قد ترفع ضغط الدم أو تؤدي إلى السمنة وأمراض القلب.

2- الطعام الحار: قد تفاقم أعراض التهاب المعدة، وعلى رأسها الفلفل الحار والخردل والصلصة الحارة التي قد تسبب ارتجاع الحمض وتؤدي إلى التهاب المعدة.

3- البصل والثوم وحلقات الطماطم: تزيد من حدة التهاب المعدة سوءاً كما وتسبب حرقة وألم.

4- المشروبات الغازية والحمضية: جميع المشروبات الغازية عالية الدهون وتسبب تطوير التهاب المعدة، وعند التعرض لالتهاب المعدة، يجب تجنب المشروبات الغازية وعصائر الحمضيات، وينبغي أيضاً تجنب القهوة.