يعتبر حب الشباب التهاباً جلدياً يتسبب في بروز البثور والبقع والدهون على الجلد فيصبح الجلد حساساً وملتهباً وقد يكون مؤلماً عند محاولة لمسه. كما ويتواجد في مناطق عدة من الجسم كالوجه، والظهر والصدر.
ويعاني عدد كبير حول العالم من مشكلة حب الشباب، ويتصدَّر المراهقون النسبة الأكبر من مجمل أصحاب هذه المعاناة، إذ ينتج عن الإصابة بحب الشباب شعور بعدم الثقة في النفس وحالة من الإحراج والخجل الشديدين.
فيما يلي مجموعة من النصائح لتجنب المضاعفات الناتجة عن حب الشباب:
-
تجنب لمس الحبوب وفرقعتها، لوجود احتمالية الإصابة بالعدوى وانتشارها على مدى أوسع. وعند الحاجة للمس الوجه يجب التأكد من نظافة اليدين من خلال غسلها بالماء والصابون.
-
يتوجب مراعاة غسل الوجه بالصابون المناسب والماء الفاتر مرتين يوميًا على الأكثر، مع ضرورة التعامل مع البشرة بلطف وبدون فركها.
-
عند استخدام مستحضرات التجميل، يجب اختيار تلك التي تتناسب مع البشرة المصابة بحب الشباب، بالإضافة إلى أهمية إزالتها قبل الخلود إلى النوم.
-
في حال كان المصاب بحب الشباب يرتدي النظارة خلال فترات طويلة من اليوم، يفضل العمل على تنظيفها، وذلك بسبب تجمع الدهون وبقايا الجلد في تلك المنطقة.
-
من المهم الحفاظ على الشعر صحي ونظيف، وذلك كون الشعر يتخذ حيزاً من الوجه، وقد ينسدل على الوجه في بعض الأحيان، وفي حين كان الشعر مليئاً بالدهون من الممكن أن يؤثر على البشرة ويزيد من خطر تفاقم مشكلة حب الشباب.
-
قد يتمركز حب الشباب في مناطق أخرى غير الوجه، كالظهر على سبيل المثال، وهذا يستدعي ارتداء ملابس قطنية وفضفاضة منعاً من حدوث الاحتكاك.
