بلونها المميز.. قشور الرمان فوائد لا يدركها الكثيرون

متابعة- بتول ضوا

يعمد العديد من الأشخاص على التخلص من قشر الرمان، بعد الاستمتاع بتناول فاكهتهم المفضلة، على اعتقاد أن لا فائدة مرجوة تحملها تلك القشور.

ولكن تلك القشور حمراء اللوم تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، الأمر الذي لا يدركه بعض الأشخاص، وبالتالي تقدم فوائد لا حصر لها، منها:

1- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، التي تقلل من مستويات الكوليسترول الضار بالجسم، فضلًا عن البوتاسيوم الذي يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

2- تطهير الجسم من السموم لاحتوائه على العديد من المضادات الأكسدة.

3- غني بفيتامين سي الذي يساهم في تقوية الجهاز المناعي بالجسم، ما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض.

4- يتميز باحتوائه على مضادات للبكتيريا، التي تساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة التي يعاني منها بعض الأشخاص.

5- يساعد في علاج التهاب اللوزتين والحلق ويخفف من حدة السعال، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد، أحد مضادات الأكسدة التي تحارب البكتيريا والفيروسات التي تسبب تلك المشكلات الصحية.

6- بحتوي على حمض الإيلاجيك، الذي يعمل على ترطيب خلايا البشرة، ووقايتها من الجفاف والتلف، كما يساعد فيتامين سي المتوفر به على تحفيز الجسم على إنتاج الكولاجين الذي يساهم في علاج حب الشباب، ويحافظ على نضارة وحيوية البشرة.

7- يعمل كدرعٍ واقٍ للجسم من أشعة الشمس الضارة، الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية وضربات الشمس عند التعرض لها.

8- تساعد مضادات الأكسدة الموجودة بقشر الرمان على الوقاية من الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الجلد، لقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة.

9- استخدامه مع الزيوت الطبيعية، يعمل على منع الإنزيمات التي تقلل من مستويات الكولاجين اللازم لنضارة البشرة عند التقدم في العمر، ما يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، كتجاعيد الوجه.

10- يستخدم لمكافحة تساقط الشعر، والقضاء على القشرة ومنع ظهورها، لاحتوائه على البوتاسيوم اللازم لتحسين عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى فروة الرأس.