متابعة- بتول ضوا
الليمون من أشهر الفواكه الحمضية التي تشتهر بغناها بفيتامين سي، ما يجعلها من أوائل الأغذية المعززة للمناعة، لكن غالبيتنا يقع في خطأ رمي بذور الليمون على اعتقاد أن لا فائدة مرجوة منها، مايحرم أجسادنا من الكثير من الفوائد الصخية منها:
– قادرة على تنظيف الجسم من السموم والطفيليات والمواد الأخرى غير المرغوب فيها؛ ورغم مرارتها فإنَّ تناولها يساعد في التمتع بفوائدها الصحية.
– تحتوي بذور الليمون على حمض الساليسيليك، وهو أحد المكونات الرئيسية للأسبرين، الذي يستخدم لعلاج الصداع ومسكن أنواع الألم الأخرى.
– بذور الليمون قادرة على تقديم علاج طبيعي للقضاء على الدودة الخيطية مع خاصية إزالة السموم”.
– تحتوي بذور الليمون على الكثير من فيتامين سي مضاد الأكسدة الأول المفيد في الحفاظ على بشرة صحية وشابة.
– لها خصائص مضادّة للبكتيريا، وهي فعّالة جداً في علاج حب الشباب، ومحاربة العدوى البكتيرية.
– ذات رائحة عطرية تساهم في تحسين المزاج.