في ظل حملات التطعيم.. التدخين يقلل فعالية لقاح كورونا

متابعة- بتول ضوا

إلى الآن ما زالت وتيرة الإصابات بفيروس كورونا تتزايد يوماً بعد يوم وهو ما جعل من موضوع الحصول على اللقاح أمر في غاية الأهمية وذلك للوقاية من عدوى الفيروس.

ورغم تعدد النصائح التي يوصي خبراء الصحة العامة بضرورة اتباعها بعد تلقي التعطيم، مثل التغذية الجيدة، إلا أنهم لم يتطرقوا إلى التدخين ومدى تأثيره على فعالية لقاحات كورونا، إذا لم يتم الإقلاع عنه.

وفي هذا الصدد، قال الدكتور فايد عطية، أستاذ مساعد الفيروسات والمناعة بكلية طب جامعة “شانتو” الصينية، إن التدخين من العادات الخاطئة التي تضعف الجهاز المناعي وتقلل من قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات.

إضافةً إلى أن التدخين في ظل ضعف المناعة الذي يعاني منه كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا ومضاعفاته الخطرة، مثل الالتهاب الرئوي.

وبما أن التدخين يضعف الجهاز المناعي، فمن المرجح أن يؤثر سلباً على فعالية لقاح كورونا، لأن الجسم سيكون غير قادراً على التفاعل معه، لإنتاج الاجسام المضادة اللازمة لمكافحة العدوى، مقارنة بغير المدخنين، بحسب خبير الفيروسات.

ومع ذلك، لا يوجد دليل يثبت حتى الآن صحة هذه الفرضية، مؤكداً أنه في جميع الأحوال يفضل الإقلاع عن التدخين، فهو عادة سيئة لا تضعف المناعة فحسب، بل تزيد من فرص الإصابة بتصلب الشرايين والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.

وفي وقت سابق، كشفت منظمة الصحة العالمية، أن المدخنين بحاجة لتلقي لقاح كورونا في أسرع وقت ممكن، باعتبارهم من الفئات المعرضة للإصابة بعدوى كوفيد-19 أكثر من غيرهم.

نظراً للأضرار التي يلحقها التدخين بالجهاز التنفسي، حيث يقلل من سعة الرئة، وهو ما يزيد من فرص التعرض للأمراض التنفسية.

نصائح ضرورية بعد تلقي لقاح كورونا

– الالتزام بالإجراءات الاحترازية، مثل ارتداء الكمامة وغسل اليدين والحفاظ على التباعد الاجتماعي، لأن اللقاحات الحالية لا تحمي من الإصابة بكورونا بنسبة 100%.

– اتباع نظام غذائي صحي، غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لتعزيز قدرة الجسم على التفاعل مع اللقاح وتشكيل الاستجابة المناعية المطلوبة للوقاية من فيروس كورونا.

– شرب كمية وفيرة من الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم.

– الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.

– المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.

– الابتعاد عن الكحوليات.

– تجنب الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة والحلويات