يدخل الكركم في العديد من الأطباق لما يضفيه من نكهة مميزة وطعم لذيذ، ولا يمكن للسيدات الاستغناء عنه، لكنه في الوقت نفسه بدأ يدخل في وصفات التجميل مكتسباً شهرة واسعة بين السيدات، حتى بات يتواجد بالأسواق ما يعرف بـ “صابونة الكركم”.
ولكن أثبتت بعض الدراسات أيضاَ أنها لها بعض الأضرار مما يجعل استخدامها لابد أن يكون وفق محاذير واحتياطات، وهنا نستعرض أضرار صابونة الكركم، وهي كالآتي:
– التسبب بالحساسية
– التفاعل غير المرغوب به مع الأدوية والمكملات الغذائية
-قد يترك بعض البقع الصفراء
– الكركم التهيج والاحمرار لبشرتك.
– طريقة تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة وهي كالآتي:
المكونات:
1/2 ملعقة كبيرة زيت لوز
1 1/2 ملعقة كبيرة كركم
50 جرام صابونة زيت الزيتون مبروشة
1/2 ملعقة كبيرة ماء ورد
1/2 ملعقة كبيرة جلسرين
1/2 كوب مغلي البقدونس
-طريقة تحضير صابونة الكركم:
– احضري وعاء وضعي داخله مغلي البقدونس وضعيه على النار.
– أضيفي له صابونة زيت الزيتون، وقلبي حتى تذوب الصابونة تماماً.
– ثم أضيفي الجلسرين وزيت اللوز، وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
– ضعي على هذا المزيج ماء الورد والكركم، وقلبي كل المكونات حتى تحصلي على قوام متماسك.
– وبعد التأكد من تجانس جميع المجمونات من بعضها البعض، قومي برفع الخليطعن النار، واتركيه جانباً حتى يبرد قليلاً.
– وفي القالب الذي يريديه انتي، اسكبي المزيج داخله، ثم اتركيه جانباً حتى يتماسك.
-وبعد تشكيلها في القالب، والتأكد من جفافها وتماسكهان انزعيها من القالبن ثم استخدميها.