يرى بعض الأهل ضرورة بقاء الأطفال في المنزل سواءً في حر الصيف أو فترات الشتاء والبرد، في حين يشدد خبراء الصحة على ضرورة لعب الأطفال خارج المنزل في الهواء الطلق؛ لما له من أهمية نفسية وصحية وفائدة اجتماعية كبيرة على الطفل، لذا تعرفي أهمية لعب الأطفال خارج المنزل.
– جسم الطفل بحاجة إلى أشعة الشمس للحصول على فيتامين (د) وهو فيتامين له أهمية في وظائف الجسم، من نمو العظام وحتى جهاز المناعة، حيث يلعب التعرض لأشعة الشمس دوراً في النمو الصحي للطفل.
-يجب أن يلعب الأطفال لمدة ساعة يومياً، كالقيام ببعض التمارين الرياضية داخل المنزل، لكن خروجه إلى الهواء الطلق، مثل قيامه بلعب كرة قدم أو دراجة؛ يشجع الطفل على اللعب النشط.
-الطفل بحاجة إلى تعلم اللعب وسط فريق، كما أنه بحاجة إلى تعلم كيفية تكوين صداقات والتواصل مع الآخرين، ولعب الطفل خارج المنزل يساعده في التعرف على الأطفال وتكوين صداقات جديد.
-اللعب الخارجي يقوي مناعة الطفل؛ حيث توجد علاقة بين مناعة الطفل وفيتامين (د)، الذي يحصل عليه الطفل بسبب التعرض لأشعة الشمس.
-اللعب خارج المنزل يعمل على تطوير قدرات الطفل الحركية والعقلية التي تساعده في اتخاذ القرارات، وحل المشكلات والصعاب التي قد يواجههَا.
-الخروج واللعب خارج المنزل يقلل من احتمالات إصابة الطفل بقصر النظر، كما يساعده أيضا على تطوير تفكيره المنطقي؛ بإيجاد زملاء اللعب وتجهيز الكرة وتقسيم المهام وهكذا، كل ذلك في مناخ صحي خالٍ من الضغوط أو التوتر.
– تنمية خيال الطفل ونمو شخصيته، حيث يساعد اللعب بالخارج الطفلَ في بناء شخصية أكثر شجاعة، وتفاعلاً مع العالم الخارجي، واكتساب مهارات اجتماعية جديدة.
– أثبتت الدراسات أهمية اللعب والرياضة؛ لتحفيز المخ؛ لإفراز مواد كيمائية تعطي شعوراَ بالسعادة، والصحة والنشاط؛ إضافة إلى استهلاك الطفل للطاقة الكبيرة بداخله.
-ضوء النهار والحركة يساعدان الجسم على النشاط، حتى أكثر أيام الشتاء برداً لا تخلو من قدر من ضوء الشمس، ما يحفز الجهاز العصبي في الجسم على إنتاج المزيد من فيتامين “د”.
-ضوء النهار والحركة يساعدان الجسم على إنتاج المزيد من هرمون السعادة، وبالتالي فإن المشي في الهواء الطلق يحسن الحالة المزاجية.
-الجهد الذي يبذله الطفل في المشي في الهواء الطلق يومياً بانتظام يجعله أكثر سعادة كما يسهل نومه.
-المشي في الطقس البارد والصعب يجعل الطفل يتعلم مهارات جديدة، حيث يتعرف على الحذاء المناسب لكل فصل كما يتعلم اختيار المعطف المناسب لكل طقس.