للجرجير فوائد مذهلة للصحة، ويدخل في السلطات، كما يمكن للنساء الاستفادة من عصيره لعلاج البشرة الضعيفة والحسّاسة، وتفتيح البشرة الدهنية وجعلها تبدو أكثر جمالاً ونضارة.
لكن ينصح قبل استخدام عصير الجرجير بأن يتم مسح الوجه بماء الورد لتفتيح المسام، وتنظيفه من خلايا الجلد الميت والفيروسات، ومن ثَم تطبيق عصير الجرجير عليه للحصول على نتائج رائعة ومميزة.
ومن الجدير بالذكر، أن عصير الجرجير يستخدم لمعالجة البشرة الحساسة والضعيفة والدهنية، وذلك لما يحتويه من أفضل الفيتامينات الصحية مثل: فيتامين A، فيتامين C، وفيتامين H؛ مما يجعله واقياً قوياً من أشعة الشمس الضارّة.
كما يعمل عصير الجرجير على حماية بشرة النساء من ظهور علامات الشيخوخة عليها، وجعلها تبدو أكثر جمالاً.
ويحتوي على مركّبات هي مضادات للأكسدة، تمنع الكثير من الأمراض مثل: حماية البشرة من التشقّقات ؛ لذا يقترح الأطباء استخدام عصير الجرجير لعلاج البشرة؛ خاصة وأنه أفضل علاج طبيعي للوجه ولتفتيح البشرة.