متابعة – مريم أبو شاهين
حذرت دراسة من أن مشاهدة التلفاز لمدة 8 ساعات يومياً، ترفع بمعدل 7 مرات خطورة الإصابة بالسكتات الدماغية.
ووفقاً للدراسة، راقب فريق البحث القائم على الدراسة، الحالة الصحية لـ143 ألف شخص بالغ على مدار 9.4 سنوات كمتوسط.
وأثبتت النتائج حدوث 2965 إصابة بالسكتة الدماغية لأولئك الأشخاص الذين يمارسون التمرينات الرياضية بشكل قليل، ويمضون ساعات طويلة أمام أجهزة التلفاز والكمبيوتر.
وأفادت الدراسة، أن قضاء أكثر من 8 ساعات يومياً في مشاهدة التلفاز يزيد من احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية، بمعدل 7 مرات.
وبحسب البيانات الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية، فإن ”الأشخاص البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 50- 65 عاماً يقضون 10.5 ساعات في مشاهدة التلفاز، والكمبيوتر، والهواتف“.
وأوضحت الجمعية، أن ”هذه العادة، بجانب الخمول وقلة ممارسة التمرينات الرياضية، تؤدي لعواقب صحية خطيرة مثل: أمراض القلب، والأوعية الدموية، والسكتات الدماغية“.
