متابعة – مريم أبو شاهين
حذرت خبيرة تغذية، من أن إضافة الكريمة والحليب بكميات كبيرة إلى القهوة يمكن أن يؤثر سلباً على مستويات الكوليسترول في الدم.
وقالت: “الدهون المشبعة في الكريمة والحليب التي تُضاف إلى القهوة كل يوم (وعادةً مرات عديدة في اليوم) يمكن أن تؤثر على مستويات الكوليسترول لدى الشخص”.
وقالت إن عصير التوت البري سيساعد على خفض مستويات الكوليسترول.
