نوعان من الشاي يتسببان في ارتفاع حاد لضغط الدم

متابعة – مريم أبو شاهين

وفقا لدراسة علمية، يمكن أن يتسبب نوعان شائعان من الشاي في ارتفاع ضغط الدم بعد فترة وجيزة من الشرب.

وقال مؤلفو الدراسة: “في الوقت الذي يعترف فيه بالشاي كمعزز للصحة، تشير الدلائل إلى أن بعض أنواع الشاي قد تسبب زيادة مؤقتة في ضغط الدم، ويرجع ذلك أساساً إلى محتواها من الكافيين”.

لاحظ مؤلفو الدراسة، الذين نُشرت نتائجهم في مجلة Hypertension، “زيادة كبيرة في ضغط الدم” بعد فترة وجيزة من شرب الشاي الأخضر والأسود – على وجه الخصوص، زيادة في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بعد 30 دقيقة من الشرب. يذكر العلماء أن القفزة المحتملة في الضغط بعد شرب الشاي تتجاوز الزيادة في ضغط الدم التي لوحظت عند الناس بعد شرب القهوة.

في الوقت نفسه، تتوقف زيادة الضغط بعد تناول الشاي بسرعة. بعد 60 دقيقة من شرب الشاي، تعود قراءات ضغط الدم إلى عتبة سابقة. يلاحظ العلماء أيضًا أنه لدى الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام، لا يميل الجسم إلى التفاعل مع زيادة الضغط، وتكون ردود أفعاله تجاه القهوة أقل.