إذا كنت لا تستطيع تذكر هذه الأشياء الأربعة؛ فقد يكون ذلك علامة مبكرة على إصابتك بمرض ألزهايمر، دون أن تدرك ذلك؛ وفق ما أفاد به موقع “بيست لايف” الصحي.
ويعتب مرض “ألزهايمر” أشهر أنواع الخرَف، وهو يصيب كبار السن غالبًا، ويبدأ الشخص المصاب به بفقدان خفيف للذاكرة يؤثر في أجزاء من الدماغ التي تتحكم في الفكر والذاكرة واللغة،ويؤدي إلى فقدان القدرة على إجراء محادثة بسيطة، أو التفاعل مع الأحداث المحيطة، ومن الممكن أن يؤثر في قيام الشخص بأنشطته اليومية.
وتتمثل تلك الأشاء بالآتي:
وأهم هذه الأعراض هي “نسيان أسماء الأشخاص، أو نسيان ربما أنك قلت شيئًا بالفعل، أو نسيان قصة، أو نسيان الكلمات”؛ وفق ماريا كاريلو كبيرة مسؤولي العلوم بجمعية ألزهايمر. وتقول: “غالبًا ما يتم الخلط بين (الاختلال المعرفي المعتدل) والشيخوخة الطبيعية؛ لأنها دقيقة للغاية”.
وقد يكون من الصعب تحديد “الاختلال المعرفي المعتدل”؛ لأنه ينطوي على ملاحظة المرض للتغيير في السلوك؛ لذلك يعتمد الأطباء ومقدمو الرعاية الصحية على أفراد الأسرة أو الأصدقاء لتقييم الحالة.
كما أن هناك مشاكل صحية وعوامل بيئية أخرى يمكن أن تتسبب في بعض الأعراض المتعلقة بالذاكرة، وتقول كاريلو: “إذا كان هناك نقص في فيتامين ب 12، فإنه قد يحاكي ضعفًا إدراكيًّا خفيفًا أو حتى ألزهايمر مبكرًا”. ويمكن حل ذلك بأخذ حقن فيتامين ب 12.
وتقول: “ربما يكون شخص ما متعبًا. لا ينام جيدًا. لا يتناول بعض الأدوية التي تجعله مترنحًا بعض الشيء”.