تلعب الحنة دوراً هاماً في تغذية الشعر الخفيف وتقويته كما تعيد إليه حيويته من جديد. هذا بالإضافة إلى أنها تلعب دوراً هاماً في زيادة كثافة الشعر. تساهم في جعل فروة الرأس باردة كما أنها تقوم بالقضاء على الطفيليات والميكروبات التي تنتشر بها. والتي ينتج عنها بعض الأضرار الصحية على رأسها الحكة. تزيل الحنة الدهون التي تتراكم داخله وقد تكون سبباً في خروج رائحة سيئة من الشعر. كما أنها تزيل أيضاً الدهون التي تتراكم في فروة الرأس. تساعد أيضاً الحنة في علاج القشرة التي تصيب فروة الرأس والشعر وتسبب في ظهور حكة. هذا إلى جانب أنها تخفف من حدة الالتهابات التي تصيب فروة الرأس. تتميز باحتوائها على بعض المواد الطبيعية التي تساعدها في التقليل من حدة التعرق الذي يخرج من فروة الرأس والشعر. تعد الحنة واحدة من أشهر الصبغات الطبيعية التي يمكن استخدامها على الشعر. هذا إلى جانب احتوائها على لون طبيعي وتخلو تماماً من المواد الكيميائية. التي توجد في الصبغات الصناعية، ولذلك يعد استخدامها على الشعر وفروة الرأس آمن. كما تعمل على ضبط معدلات الحموضة داخل فروة الرأس وذلك لأنها تخلق توازن بينها وبين الزيت الذي يفرزه الشعر. وهذا بدوره ما يجعل الغدد الدهنية لها القدرة على أداء وظائفها وهذا بدوره ما يزيد من كثافة الشعر.
ما هي فائدة الحناء للشعر الخفيف؟ تضيق الحنة المسام التي توجد في فروة الرأس كما أنها تخفف من حدة تساقط الشعر. وهذا بدوره أيضاً ما يعيد إلى الشعر الخفيف كثافته من جديد. لا تسمح الحناء للشعر الأبيض بالظهور كما أنه يقوم بمعالجة مشكلة الشعر المتساقط. كذلك تحتوي الحناء على مجموعة من المواد المضادة للميكروبات. وهذا ما يساعدها على مكافحة الفطريات والبكتيريا وغيرها من مسببات الأمراض التي قد تهاجم فروة الرأس. ينصح بإضافة مقدار قليل من الزبادي إلى خلطة الحنة وذلك كي يحمي الشعر من أن يصاب بالجفاف، كما يمكن الاستعانة بالعسل لنفس السبب. كما يمكن أن تضيف المرأة القليل من البن أو القرنفل أو زيت اللافندر. أو عشبة الروزماري، في حال أرادت أن تحصل على لون قاتم للحنة. في حال أرادت المرأة أن تحافظ على وجود لون الحنة كما هو دون أن يتغير لمدة كبيرة من الوقت. يجب عليها أن تستخدم مغلي قشر الليمون والبرتقال وهي تقوم بتحضير خلطة الحنة.