ترغب الفتيات في الحصول على قدم ناعمة وردية اللون وبدون تشققات. تعرفي في هذه السطور طريقة العناية السليمة بالقدمين.
غسل القدمين بانتظام
عليك بغسل قدمك كل مساء بالماء والصابون. ودعكها بالحجر حتى تتخلصي من الجلد الميت أول بأول.
تجفيف القدم:
قومي بتجفيف قدمك جيداً بعد الغسل. ولا تتركي بين الأصابع حيث تتكاثر الجراثيم بسهوله جداً. ثم قومي باستخدام كريمات الترطيب .
تغيير الجوارب بانتظام
احرصي على القيام بتغيير جواربك يومياً. وذلك لتجنب رائحة القدم الغير لطيفة.
