قد لا تعرفيها.. فوائد غير متوقعة للعدس

يملك العدس العديد من الفوائد الصحية ويقدّم للجسم مجموعة من أغنى العناصر الغذائية.

كما أن للعدس إيجابيات كبيرة على صحتكِ بشرتكِ وشعركِ حيث يحتوي العدس على الحديد والزنك المفيدين لتغذية الشعر، كما أن البروتين الموجود بالعدس يساهم في تقوية الشعر. يمنع تساقطه ويزيد من كثافته ويحافظ على فروة الرأس من الأمراض الجلدية والجذور الحرّة المسؤولة عن تساقط الشعر.

للعدس فوائد جمالية على البشرة. إذ يحتوي على المغنسيوم، الفوسفور والعديد من الفيتامينات المهمّة التي لها مفعول سحري في التخلص من الرؤوس السوداء وحبّ الشباب المزعجة فضلاً عن قدرته على تفتيح وشدّ البشرة وتقشيرها وزيادة نعومتها. إذا تمَّ تطبيق أقنعة طبيعية مصنوعة من العدس.

أضيفي العدس الأصفر المطحون إلى القليل من ماء الورد والماء العادي لتحصلي على عجينة طبّقي العجينة على بشرتكِ لمدة نصف ساعة. ثمَّ اغسليها بالماء الفاتر.

تابعنا على Google News

تابعنا