يتكون مشروب الكمون والليمون من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وذلك بالإضافة إلى العديد من الألياف الطبيعية والأحماض التي يحتاجها الجسم كثيرًا.
وعلى الرغم من فوائد هذا المشروب في إنقاص الوزن ، من المهم عدم الإفراط في تناول الطعام لأن ذلك قد يؤدي إلى العديد من الإصابات، والتي تتمثل في الآتي:
1- يؤثر تناول الليمون والكمون بشكل كبير على إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات.
2- مزيج الليمون والكمون يهيج الأمعاء ، ولذلك يعد من المشروبات التي لا ينصح بها للأطفال.
3- تهيج المعدة حيث تسبب العديد من مشاكل الجهاز الهضمي وتؤدي إلى تقرحات المعدة والتهابات الأمعاء.
4- الكمون الممزوج بالليمون يمكن أيضا أن يخفض نسبة السكر في الدم، ولذلك يجب عدم تناوله قبل الجراحة.