نواة التمر لها قيمة غذائية عالية، لا تقل فائدة عن التمر نفسه، وعندما يتم طحنها تزداد قيمتها لأن هذا المسحوق السحري يحتوي على مركبات مكونة من أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة.
وفي هذا المقال سنعرفك على الفوائد الرائعة لنوى التمر.
1- فوائد التمر الجمالية
– تنعيم وتطويل الشعر:
خلط التمر المطحون مع زيت الزيتون واستخدامه يساعد حقاً على تنعيم وتطويل الشعر الخشن حيث أنه يقوي بصيلات الشعر.
– تقوية الحواجب:
إن إضافة زيت الخروع إلى مسحوق بذور التمر ووضعه على حاجبيك يمكن أن يعزز قوة حاجبيك بشكل كبير.
-مكافحة تجعد:
وجدت الدراسات أن التمر يساعد على تقليل ظهور التجاعيد على البشرة، بالإضافة إلى تقليل عمقها، لذا قد يكون أحد طرق مكافحة التجاعيد.
– صنع كحل:
تستخدمه الكثير من النساء لصنع كحل العيون، فبعد تحميص التمر وطحنه يتم وضعه داخل الجفون بالطريقة المعتادة.
2- الفوائد الصحية للتمر
– يساعد في مقاومة نزلات البرد المزعجة
فهو يحتوي على عناصر غذائية مضادة للفيروسات، كما أن تناول مسحوق نواة العناب الممزوج بالعسل يمكن أن يسرع عملية الشفاء من نزلات البرد وحتى محاربة نزلات البرد.
– يساعد على تفتيت حصوات الكلى والمرارة
تم استخدام بذور التمر منذ العصور القديمة للمساعدة في تفتيت حصوات الكلى والمرارة. وينشأ هذا الاستخدام لأن نواة التمر تحتوي على أحماض أمينية وحمض خاص يسمى حمض الأكساليك.
– يساعد في علاج مرض السكري
كما أنه يساعد على تقليل خطر حدوث مضاعفات مرض السكري، مثل أمراض الكبد والكلى.
