ضعف وهشاشة الأظافر..تعرفي على الأسباب والعلاج

 

 

تعتبر مشكلة ضعف وهشاشة الأظافر من المشكلات الشائعة بين النساء ، لذا سنقدم في هذا المقال على أهم الأسباب .

 

 

 

من أبرز أسباب ضعف الأظافر:

 

1- الرطوبة الزائدة.

 

2- استخدام المنظفات والمواد الكيميائية بشكل مستمر.

 

3- استخدام طلاء ومزيل الطلاء بكثرة.

 

4- فقر الدم.

 

5- سوء التغدية.

 

6- التقدم بالعمر.

 

7- قصور الغدة الدرقية.

 

 

أهم النصائح للعناية بالأظافر:

 

1- ارتداء القفازات عند استخدام مواد التنظيف.

 

2- تقليم وبرد الأظافر بشكل مستمر.

 

3- التقليل من استخدام طلاء الأظافر.

 

4- ترطيب الأظافر بشكل مستمر.