نقص الحديد عند الأطفال هو حالة شائعة تحدث عندما يكون مستوى الحديد في جسم الطفل أقل من المستوى المطلوب للوظائف الطبيعية للجسم. قد تظهر عدة أعراض عند الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد، ومن بين هذه الأعراض:
1. التعب والضعف: قد يصاب الأطفال المصابون بنقص الحديد بالتعب الشديد والضعف العام، وقد يكونوا أقل نشاطًا من الأطفال الأخرى في نفس العمر.
2. فقر الدم: يعد فقر الدم نتيجة شائعة لنقص الحديد، حيث يكون لدى الجسم نقص في كمية الهيموجلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم. يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى أعراض مثل الشحوب والتعب وضيق التنفس.
3. تأخر في النمو والتطور: إذا استمر نقص الحديد لفترة طويلة، فقد يؤثر على نمو الطفل وتطوره العقلي والجسدي. قد يكون الطفل أقل طولًا ووزنًا من الأطفال الآخرين في نفس العمر.
4. صعوبة في التركيز والانتباه: قد يعاني الأطفال المصابون بنقص الحديد من صعوبة في التركيز والانتباه، مما يؤثر على أدائهم العام في المدرسة وفي الأنشطة اليومية.
5. زيادة التعرض للعدوى: يعتبر نقص الحديد عاملاً مساهمًا في زيادة عرضة الأطفال للعدوى. قد يكون لديهم جهاز مناعة ضعيف، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والعدوى الأخرى.
إذا كنت تشتبه في أن طفلك يعاني من نقص الحديد، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم حالته وإجراء الفحوصات اللازمة. يمكن للطبيب أن يوجهك إلى العلاج المناسب، وعادةً ما يتضمن ذلك تناول مكملات الحديد وتغذية متوازنة تحتوي على مصادر غنية بالحديد مثل اللحوم والأطعمة الغنية بالحديد النباتي مثل السبانخ والعدس.