يُعدّ داء السكري من الأمراض المزمنة الشائعة التي تُؤثّر على طريقة استخدام الجسم للجلوكوز (السكر) كطاقة.
ويمكن تصنيفه إلى نوعين رئيسيين:
1. داء السكري من النوع الأول:
يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم خلايا بيتا في البنكرياس، وهي المسؤولة عن إنتاج الأنسولين.
ويؤدي ذلك إلى نقص الأنسولين في الجسم،
مما يمنع الجلوكوز من دخول خلايا الجسم واستخدامه كطاقة.
2. داء السكري من النوع الثاني:
يحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين،
أو عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين.
ويؤدي ذلك إلى تراكم الجلوكوز في الدم،
مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
وتشمل أعراض داء السكري ما يلي:
أعراض شائعة:
الشعور بالعطش الشديد: يُعدّ من أكثر أعراض داء السكري شيوعًا، وذلك لأن الجسم يحاول التخلص من الجلوكوز الزائد عن طريق البول.
كثرة التبول: يُصاحب الشعور بالعطش الشديد كثرة التبول، وذلك لأن الكلى تعمل على تصفية الجلوكوز الزائد من الدم.
الشعور بالتعب والإرهاق: لا يحصل الجسم على الطاقة الكافية عندما لا يتمكن من استخدام الجلوكوز بشكل صحيح، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.
الجوع الشديد: قد يشعر مرضى السكري بجوع شديد، حتى بعد تناول الطعام، ذلك لأن الجسم لا يحصل على الطاقة الكافية من الطعام.
فقدان الوزن غير المبرر: قد يفقد مرضى السكري الوزن دون بذل أي جهد، ذلك لأن الجسم يحرق العضلات والأنسجة للحصول على الطاقة بدلاً من الجلوكوز.
بطء التئام الجروح: يُؤثّر ارتفاع مستويات السكر في الدم على تدفق الدم، مما قد يؤدي إلى بطء التئام الجروح والعدوى.
تشوش الرؤية: قد يُصيب ارتفاع مستويات السكر في الدم الأوعية الدموية الدقيقة في العين، مما قد يؤدي إلى تشوش الرؤية.
تنمل وخدر في الأطراف: قد يُصيب ارتفاع مستويات السكر في الدم الأعصاب في الأطراف، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتنمل والخدر.
أعراض أقل شيوعًا:
الغثيان والقيء: قد يُصيب ارتفاع مستويات السكر في الدم المعدة، مما قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان والقيء.
رائحة الفم الكريهة: قد تتراكم الكيتونات في الدم عندما لا يحصل الجسم على الطاقة الكافية من الجلوكوز، مما قد يُسبب رائحة الفم الكريهة.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض،
فمن المهم مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد ما إذا كنت مصابًا بداء السكري.
ويهدف علاج داء السكري إلى التحكم بمستويات السكر في الدم لمنع حدوث مضاعفات خطيرة.
ويمكن تحقيق ذلك من خلال:
الأدوية: تشمل أدوية علاج داء السكري الأنسولين، وأدوية تحفيز إفراز الأنسولين، وأدوية تثبيط امتصاص الجلوكوز، وغيرها.
النظام الغذائي: يُنصح بتناول نظام غذائي صحي متوازن غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية والدهون.
ممارسة الرياضة: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على التحكم بمستويات السكر في الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
التغييرات في نمط الحياة: تشمل التغييرات في نمط الحياة الإقلاع عن التدخين، وخفض ضغط الدم، وإدارة الوزن بشكل صحي.
