متابعة: خالد الديب
يُعدّ تبييض الأسنان هاجسًا للكثيرين الذين يعانون من اصفرار الأسنان أو بقع عليها، ولكن قد لا يرغب البعض في استخدام طرق التبييض الكيميائية لأسباب متعددة، ولذلك فإن البحث عن طرق طبيعية لتبييض الأسنان يُصبح خيارًا مُفضّلًا.
وتُعدّ بعض الأعشاب الطبيعية فعالة في تبييض الأسنان بشكل آمن و طبيعي، ومن أهمها:
1. الفحم النشط:
– الفحم النشط له خصائص تساعد على امتصاص البقع والشوائب من الأسنان.
– يمكن استخدامه كمسحوق أو في شكل معجون أسنان.
2. بذور الخردل:
– تحتوي بذور الخردل على مركبات كبريتية تساعد على تنظيف وتبييض الأسنان.
– يمكن استخدام مسحوق بذور الخردل كمعجون أسنان طبيعي.
3. قشر الموز:
– يحتوي قشر الموز على مركبات معدنية وفيتامينات تساعد على تبييض الأسنان.
– يمكن فرك الأسنان بقشر الموز لبضع دقائق ثم شطفها.
4. أوراق النعناع:
– تحتوي أوراق النعناع على مركبات مضادة للبكتيريا تساعد على تنظيف الأسنان.
– يمكن مضغ أوراق النعناع أو استخدامها كمكون في معجون الأسنان.
5. زيت جوز الهند:
– زيت جوز الهند له خصائص مضادة للبكتيريا وقدرة على امتصاص البقع.
– يمكن استخدامه كغسول فموي أو كمكون في معجون الأسنان.
بالإضافة إلى هذه الأعشاب، من المهم الاستمرار في ممارسات النظافة الشخصية الجيدة مثل التنظيف اليومي والمنتظم للأسنان. استشر طبيب الأسنان أيضًا للحصول على نصائح واختيار الطريقة الأنسب لتبييض أسنانك.