يُنصح بتناول الفلفل الأسود باعتدال وعدم الإفراط في تناوله، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مشاكل صحية أو حساسية.
ومن هنا سنعرض لكم بعض الأضرار الصحية لتناول الفلفل الأسود بكثرة.
1_ التهيج المعدي والمعوي:
يحتوي الفلفل الأسود على مركبات كيميائية قوية مثل البيبيرين والبيبيرولين، والتي قد تسبب التهيج والإسهال والانتفاخ عند تناوله بكثرة.
2_ المشاكل الكلوية:
يمكن أن يؤدي تراكم البيبيرين في الكلى إلى حصوات كلوية وأضرار أخرى بالجهاز البولي.
3_ الحساسية والتفاعلات الجلدية:
قد يعاني بعض الأشخاص من طفح جلدي أو حكة عند تناول الفلفل الأسود بكثرة.
4_ التأثيرات السلبية على الجهاز العصبي:
قد يتداخل البيبيرين مع بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الصرع والاكتئاب.
5_ الآثار السلبية على الجنين:
تُنصح النساء الحوامل بتقليل تناول الفلفل الأسود، وذلك بسبب احتمالية التأثير على نمو الجنين.
