يمكن تصنيف أسباب بحة الصوت إلى فئتين رئيسيتين:
1. أسباب شائعة:
التهاب الحنجرة: يعد أكثر أسباب بحة الصوت شيوعًا، وينتج عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، أو الإفراط في استخدام الصوت، مثل الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ لفترات طويلة.
إجهاد الحبال الصوتية: يحدث ذلك عند استخدام الصوت بشكل مفرط أو غير صحيح، مثل التحدث بصوت عالٍ أو الصراخ أو التحدث لفترات طويلة دون راحة.
الجفاف: يؤدي قلة شرب الماء إلى جفاف الحلق والحبال الصوتية، مما قد يسبب بحة في الصوت.
الحساسية: يمكن أن تؤدي الحساسية إلى تهيج الحلق والحبال الصوتية، مما قد يسبب بحة في الصوت.
ارتجاع المريء: يحدث ارتجاع المريء عندما يعود حمض المعدة إلى المريء، مما قد يهيج الحلق والحبال الصوتية ويسبب بحة في الصوت.
2. أسباب أقل شيوعًا:
الأورام الحميدة أو السرطانية على الحبال الصوتية: يمكن أن تؤدي هذه الأورام إلى تغير في جودة الصوت، بما في ذلك بحة الصوت.
الأمراض العصبية: بعض الأمراض العصبية، مثل مرض باركنسون، يمكن أن تؤثر على عضلات الحنجرة وتسبب بحة في الصوت.
التدخين: يُعد التدخين من أهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الحنجرة، ويمكن أن يسبب أيضًا بحة في الصوت.
استنشاق المواد المهيجة: يمكن أن يؤدي استنشاق المواد المهيجة، مثل الدخان أو الأبخرة الكيميائية، إلى تهيج الحلق والحبال الصوتية ويسبب بحة في الصوت.
عوامل تزيد من خطر الإصابة ببحة الصوت:
التقدم في السن: مع تقدم العمر، تصبح الحبال الصوتية أرق وأضعف، مما يجعلها أكثر عرضة للتهيج وبحة الصوت.
العمل في مهنة تتطلب استخدام الصوت كثيرًا: مثل المدرسين والمغنيين وممثلي خدمة العملاء.
ضعف جهاز المناعة: يجعل ضعف جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى التي تسبب التهاب الحنجرة.
نصائح للوقاية من بحة الصوت:
اشرب الكثير من الماء: الحفاظ على ترطيب الحلق والحبال الصوتية.
تجنب الإفراط في استخدام الصوت: احرص على إراحة صوتك بشكل دوري، خاصة إذا كنت تتحدث كثيرًا أو تغني.
تجنب التدخين: التدخين هو أحد أهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الحنجرة، ويمكن أن يسبب أيضًا بحة في الصوت.
تجنب المواد المهيجة: تجنب استنشاق المواد المهيجة، مثل الدخان أو الأبخرة الكيميائية.
عالج الحساسية: إذا كنت تعاني من حساسية، فاتبع تعليمات الطبيب لعلاجها.
عالج ارتجاع المريء: إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء، فاتبع تعليمات الطبيب لعلاجه.
