يعد الإسهال عند الأطفال مشكلة شائعة يمكن أن تسبب القلق للآباء. لحسن الحظ، غالبًا ما يكون الإسهال خفيفًا ويختفي من تلقاء نفسه. ومع ذلك، من المهم معرفة كيفية التعامل معه لتجنب الجفاف والتعقيدات الأخرى.
أسباب الإسهال عند الأطفال
العدوى الفيروسية: هي السبب الأكثر شيوعًا للإسهال عند الأطفال، وتشمل فيروسات الروتا والفيروسات المعوية الأخرى.
العدوى البكتيرية: قد تسبب بعض أنواع البكتيريا الإسهال، مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية.
العدوى الطفيلية: بعض الطفيليات، مثل الجيارديا، يمكن أن تسبب الإسهال.
الحساسية الغذائية: قد يؤدي عدم تحمل بعض الأطعمة، مثل اللاكتوز أو الغلوتين، إلى الإسهال.
الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب الإسهال كأثر جانبي.
أعراض الإسهال
براز رخو أو مائي
زيادة في عدد مرات التبرز
غازات
مغص
فقدان الشهية
الحمى (في بعض الحالات)
علاج الإسهال في المنزل
ترطيب الطفل: أهم شيء هو الحفاظ على ترطيب الطفل عن طريق إعطائه الكثير من السوائل، مثل الماء، محلول الجلوكوز والملح (ORS)، أو مرق الشوربة الخالية من الدهون.
الراحة: يجب أن يرتاح الطفل قدر الإمكان.
تجنب الأطعمة الصلبة: لمدة يوم أو يومين، يجب تجنب الأطعمة الصلبة والدهنية، والتركيز على الأطعمة السهلة الهضم مثل الموز والأرز والتفاح المبشور.
الأدوية: لا تعطي طفلك أي أدوية لإيقاف الإسهال دون استشارة الطبيب، حيث قد تؤدي إلى احتباس السموم في الجسم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب إذا كان الطفل يعاني من:
إسهال شديد ومستمر
براز دموي أو أسود
حمى عالية
قيء مستمر
علامات الجفاف (مثل العينان الغائرتان، البول القليل الداكن اللون، الجفاف في الفم)
ألم شديد في البطن
فقدان الوزن بشكل ملحوظ
الوقاية من الإسهال
الغسيل الجيد للأيدي: يجب غسل الأيدي جيدًا بالماء والصابون قبل الأكل وبعد استخدام الحمام وبعد تغيير الحفاضات.
طهي الطعام جيدًا: يجب طهي الطعام جيدًا، خاصة اللحوم والدواجن.
تنظيف الفواكه والخضروات: يجب غسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها.
تجنب ملامسة الأشخاص المصابين: يجب تجنب ملامسة الأشخاص المصابين بالإسهال.
التطعيم ضد روتا الفيروس: هذا التطعيم يساعد في الوقاية من الإسهال الناجم عن فيروس الروتا.
