هل تعاني من شعور التنميل في يديك أثناء النوم؟ تابع معنا لنعرفك على أبرز الأسباب:
– التهاب العصب الزندي: قد يسبب التهاب العصب الزندي (العصب الذي يمتد على طول الذراع من الرقبة إلى اليد) تنميل اليدين أثناء النوم. قد تكون أسباب التهاب العصب الزندي متنوعة، مثل الإصابات، والالتواءات، والتهيج العصبي. يمكن أن يتطلب التشخيص الدقيق والعلاج الناجح لهذه الحالة استشارة طبية مختصة.
– الضغط على الأعصاب: يمكن أن يسبب الضغط المباشر أو الانضغاط على الأعصاب في اليدين تنميلاً أثناء النوم. قد يحدث هذا الضغط نتيجة للوضعيات الغير صحيحة أثناء النوم، مثل وضع اليد تحت الرأس أو تحت الجسم. قد تؤدي أيضاً وسائد غير مناسبة أو مرتفعة جداً إلى الضغط على الأعصاب وتسبب التنميل.
– متلازمة النفق الرسغي: تعتبر متلازمة النفق الرسغي من الأسباب الشائعة لتنميل اليدين أثناء النوم. تحدث هذه المتلازمة عندما يتعرض العصب المسؤول عن الحس الحركي والإحساس في اليد (العصب المتوسط) للضغط أو الانضغاط عند مروره بقناة النفق الرسغي في المعصم.
– مشاكل في العمود الفقري: قد تكون مشاكل في العمود الفقري، مثل ضغط الديسك أو انزلاق الفقرات، سبباً محتملاً لتنميل اليدين أثناء النوم.
– انخفاض تدفق الدم: قد يرتبط التنميل في اليدين أثناء النوم بانخفاض تدفق الدم إلى هذه المنطقة. يمكن أن يحدث ذلك نتيجة لضغط الجسم على الأوعية الدموية في اليد، وهو ما يمكن أن يقلل من تدفق الدم وترويتها بشكل صحيح إلى الأعصاب والأنسجة في اليد.
