يتمتع خل التفاح بخصائص صحية عديدة، بما في ذلك التأثيرات المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك فإن شرب خل التفاح له فوائد عديدة للجسم.
فيما يلي سنعرفكم على أهم فوائد خل التفاح للمعدة:
– علاج الانتفاخ: يمكن أن يحدث الانتفاخ بسبب انخفاض حمض المعدة أو الإمساك. يعتقد الكثير من الناس أن الحمض الموجود في خل التفاح يساعد على هضم الأطعمة الغنية بالبروتين، يمكنك الاستفادة من فوائد خل التفاح عن طريق شربه مخففاً بالماء عند الشعور بالانتفاخ بعد تناول أي وجبة رئيسية.
– تطهير المعدة من البكتيريا الضارة: يمكن أن يكون خل التفاح منظفًا طبيعيًا للمعدة وغير سام ومضادًا للبكتيريا. الأحماض العضوية الموجودة في الخل لها خصائص مضادة للجراثيم
– علاج ارتجاع المريء: يحدث ارتجاع المريء عندما ينخفض إنتاج حمض المعدة. يمكن أن يسبب نقص حمض المعدة تغيرات في عملية الهضم وتخمر الطعام وإنتاج الغازات. لكن دعم معدتك بالحمض الإضافي الموجود في خل التفاح يمكن أن يساعد في علاج هذه المشكلة.
