ما هي أسباب نزيف الأنف؟

ما هي الأسباب الشائعة لنزيف الأنف؟

نزيف الأنف، أو ما يُعرف أيضًا بالرعاف، هو حالة شائعة قد تكون مزعجة للكثيرين. يحدث النزيف الأنفي لعدة أسباب، ببساطة يكون بسبب تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الأنف أو تغير الظروف المحيطة. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى نزيف الأنف.

الجفاف

يُعتبر الجفاف من الأسباب البارزة لنزيف الأنف. يمكن للجفاف أن يؤدي إلى تشقق الجلد داخل الأنف، مما يسهل تمزق الأوعية الدموية. لتجنب ذلك، يُنصح باستخدام المرطبات المنزلية في غرفة النوم خاصة في فصل الشتاء.

التعرض المباشر للطقس البارد أو الحار

الانتقال بين درجات الحرارة المتطرفة يمكن أن يُسبب حدوث تغيرات في الأوعية الدموية داخل الأنف، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى نزيف الأنف.

التمخيط القوي

عند الإصابة بالزكام أو عند تنظيف الأنف بشكل قوي قد يؤدي ذلك إلى تمزق الأوعية الدموية الصغيرة في الأنف، مما يؤدي إلى النزيف. لذا، يجب التعامل مع الأنف بلطف عند تنظيفه.

الإصابات والحوادث

تعد الإصابات المباشرة إلى الأنف أو الوجه، سواء كانت نتيجة رياضات عنيفة أو حوادث، من الأسباب الشائعة لنزيف الأنف. يمكن أن تتسبب الضربة القوية في تمزق الأوعية الدموية.

التهاب الجيوب الأنفية

قد يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى تورم الأنسجة داخل الأنف وضغط على الأوعية الدموية، مما يزيد من احتمال حدوث النزيف.

أسباب صحية لنزيف الأنف

ارتفاع ضغط الدم

أشارت الدراسات إلى أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عاملًا مسببًا لنزيف الأنف. يجب متابعة ضغط الدم بانتظام والحرص على تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.

استخدام بعض الأدوية

بعض الأدوية مثل مضادات التجلط (كالأسبيرين) والمضادات الحيوية قد تزيد من احتمال حدوث نزيف الأنف، خاصة إذا كانت تستخدم بشكل منتظم. إذا لاحظت هذه الأعراض، يُفضل مراجعة الطبيب.

كيفية التعامل مع نزيف الأنف

إذا تعرضت لنزيف أنفي، فإن الخطوات التالية قد تساعد في توقفه سريعًا:

• اجلس وضع رأسك للأمام لتجنب ابتلاع الدم.
• اضغط بلطف على جناحي الأنف باستخدام إثنين من أصابعك لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
• في حال استمرار النزيف لفترة طويلة أو تكراره بشكل متكرر، يُنصح بزيارة الطبيب.

التداوي الذاتي والإجراءات الوقائية مثل ترطيب الأنف وتجنب التمخيط القوي قد تساهم بشكل كبير في تقليل احتمالية حدوث نزيف الأنف في المستقبل. دائمًا ما يُفضل استشارة الطبيب في حال استمرار المشكلة لتكون على دراية بالأسباب واتخاذ اللازم.