يُعد عصير الخيار مشروباً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- ترطيب البشرة: يحتوي عصير الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب البشرة من الداخل ومنع جفافها.
كما أنه يحتوي على فيتامين E الذي يُعرف بخصائصه المرطبة. - تخفيف تهيج البشرة: يُعد عصير الخيار مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تُساعد على تهدئة البشرة وتخفيف احمرارها وتهيجها.
كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تُساعد على علاج حب الشباب والصدفية. - تفتيح البشرة: يُعتقد أن عصير الخيار يُساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة والتصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
ويعود ذلك إلى احتوائه على فيتامين C الذي يُحفز إنتاج الكولاجين ويُعزز صحة البشرة.
