ما هي الأكزيما؟
الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة تسبب التهابًا واحمرارًا وحكة في الجلد، وعادةً ما تظهر في شكل بقع جافة متقشرة. تُعرف الأكزيما أيضًا بالتهاب الجلد التأتبي وهو النوع الأكثر شيوعًا بين هذه الحالات. تؤثر الأكزيما على الأشخاص من جميع الأعمار ولكنها أكثر شيوعًا بين الأطفال، الذين قد يتجاوزونها مع التقدم في العمر.
أسباب الأكزيما
لا يُعرف السبب الدقيق للأكزيما، لكن يُعتقد أنها تتعلق بعوامل وراثية وبيئية. هناك بعض المحفزات التي قد تساهم في تفاقم الأعراض، وهي تشمل:
- التعرض للمهيجات مثل الصابون القوي والمنظفات
- التعرض لمسببات الحساسية مثل عث الغبار أو حبوب اللقاح أو وبر الحيوانات
- الإجهاد العاطفي
- التغيرات المناخية مثل الطقس البارد أو الجاف
أعراض الأكزيما
تتنوع أعراض الأكزيما وعادةً ما تتضمن ما يلي:
حكة شديدة
من أبرز أعراض الأكزيما هو الشعور برغبة شديدة في الحكة، والتي يمكن أن تؤدي إلى خدوش وتهيج الجلد.
البقع الجافة
قد يظهر الجلد في شكل بقع جافة متقشرة تكون عرضة للتهيج والتشقق.
الاحمرار والالتهاب
يظهر الجلد بلون أحمر ويبدو ملتهبًا، ويمكن أن يصاحبه تورم في بعض الحالات.
علاجات طبيعية للأكزيما
على الرغم من عدم وجود علاج نهائي للأكزيما، هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض:
- استخدام الكريمات والمستحضرات المرطبة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الشوفان أو الصبار
- تجنب المحفزات المعروفة
- ارتداء ملابس ناعمة ومصنوعة من الألياف الطبيعية
- تقليل الإجهاد العاطفي من خلال تقنيات مثل التأمل أو اليوغا
متى يجب زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن الأكزيما ليست حالة مهددة للحياة، إلا أنه من المهم استشارة الطبيب في حالة:
- عدم تحسن الأعراض بالرغم من العناية الذاتية
- العدوى الجلدية بسبب الخدش المستمر
- تأثير الأعراض على جودة الحياة
في الختام، تعتبر الأكزيما حالة يمكن إدارتها بشكل جيد من خلال الالتزام بتعليمات الطبيب والعناية الذاتية المناسبة. التفاهم الجيد لهذه الحالة يساعد على تحسين نوعية الحياة وتجنب المحفزات التي قد تؤدي إلى تفاقمها.