حذر الخبراء من 5 حالات تمنع تناول بذور الكتان رغم فوائدها الصحية، ما يستدعي استشارة الطبيب قبل تناولها تجنباً لمخاطرها الصحية.
ويؤدي زيادة تناول بذور الكتان إلى زيادة حركات الأمعاء والإسهال ومتلازمة القولون العصبي، وقد يؤدي إلى انسداد الأمعاء ما يشكل خطراً على من يعانون تصلب الجلد، الذي على البشرة والأنسجة والأعضاء الداخلية وعلى الرئتين والكلى.
وحسب الخبراء، قد تمنع بذور الكتان الحمل، بتحيفز الدورة الشهرية وقد تسبب مشاكل أثناء الحمل والحساسية، والتورم، والاحمرار، والشرى، والقيء، والحكة، والغثيان لدى البعض، ولكن هذا يحدث في الغالب عندما تستهلكه بكميات زائدة.
وتتداخل بذور الكتان مع امتصاص الدواء فيقل تأثيره وتظهر آثار جانبية مختلفة تعتمد على نوع الدواء، وينبغي الحذر من تناولها مع مميعات الدم، الأسبرين، العقاقير المضادة للالتهابات مثل: نابروكسين، الأنسولين، غليبيزيد، غليبوريد، الأدوية التي تغير مستويات هرمون الاستروجين، أدوية الإمساك والأدوية الخافضة لضغط الدم، حيث يتم إعطاء كل هذه الأدوية لسبب معين وحالة طبية معينة.
وإجمالاً تعد بذور الكتان غذاء ذو قيمة غذائية عالية وفوائد صحية كبيرة، ومصدراً كبيراً لأحماض أوميغا 3 الدهنية والقشور والألياف، ولكنها قد تسبب مشاكل صحية لبعض الأشخاص، حيث حالات النزيف، وانسداد الأمعاء، التهاب الرتج، نقص سكر الدم، حركات الأمعاء الالتهابية، ضغط دم منخفض، سرطان البروستات، الغدة الدرقية، وخفض ضغط الدم ولكن هذا لا يمكن أن تتماشى مع أي مكملات طبية أخرى، فلا يمكنك تناول الدواء نفسه قبل استشارة الطبيب.
