مرض الكبد الدهني هو أحد أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في العالم، وهو اضطراب خطر يتسبب في تراكم الدهون داخل خلايا الكبد، ما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية جسيمة إذا لم يُعالج بالشكل المناسب. ومع تزايد الاهتمام بالحلول الطبيعية، كشفت أبحاث حديثة عن دور خمسة عصائر طبية طبيعية في علاج الكبد الدهني بشكل آمن وفعّال.
وبحسب موقع «هيلث سايت»، تتضمن هذه العصائر مزيجاً من المكونات الطبيعية التي تعمل على تطهير الكبد من السموم وتقليل الالتهابات وتحسين صحة الكبد العامة.
عصير الكركم والليمون
الكركم هو بهار مملوء بالفوائد الصحية، بما في ذلك علاج الكبد الدهني، عندما يُمزج مع عصير الليمون، يشكل الثنائي مزيجاً رائعاً للتخلص من الدهون الزائدة في الكبد. يحتوي الكركم على مركب الكركمين، المعروف بقدرته على تقليل دهون الكبد ومنع تلفه، بينما يعزز عصير الليمون، الغني بفيتامين C وحمض الستريك، نشاط إنزيمات الكبد ويزيل السموم.
عصير الشمندر
يأتي عصير الشمندر كأحد الحلول الفعّالة، إذ يحتوي على مركب «البيتين» الذي يدعم وظائف الكبد ويساعد في طرد السموم.
عصير البابايا
أثبتت الدراسات أن عصير البابايا يُعد خياراً مثالياً لتحسين صحة الكبد، إذ يحتوي على إنزيم «بابين» الذي يدعم عملية الهضم ويقلل الضغط على الكبد، إلى جانب ذلك، يُنصح بتناول عصير الألوفيرا بفضل غناه بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الكبد من التلف.
عصيرالألوفيرا
يعتبر الألوفيرا أو الصبار «نباتاً رائعاً» في مجال الطب وهو مفيد للصحة والعناية بالبشرة، هذا لأنه مملوء بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات التي تجعله مضاداً رائعاً للأكسدة وعاملاً مضاداً للالتهابات، وفي الآونة الأخيرة، اكتسب عصير الصبار له مكانة بارزة باعتباره «المشروب الصحي المثالي».
