تعرّف على علامات السلوك السام في مديرك وكيفية التعامل معه
في عالم العمل الحديث، قد نجد أنفسنا أحيانًا في بيئة تبدو مشحونة وسلبية. يمكن أن يكون المدير السام جزءًا من هذه التجربة السلبية، مما يجعل من الصعب على الموظفين أن يجدوا الراحة أو التحفيز في عملهم. إذا كنت تشك في أن المدير يؤدي إلى تدهور حالتك النفسية والعملية، فإليك بعض العلامات التي يجب أن تبحث عنها لتتأكد من سلامة مناخ عملك.
القائمة التي تشير إلى أن مديرك سام
- النقد المستمر وغير البناء: إذا كان المدير يقوم بالنقد المستمر بأسلوب جارح دون تقديم حلول أو نصائح لتحسين الأداء، فقد يكون ذلك علامة على سمية بيئة العمل.
- عدم التفهم والتعاطف: المدير السام غالبًا ما يفتقر إلى القدرة على التعاطف مع موظفيه. إذا كنت تشعر بأن مديرك لا يتفهم مشاعرك أو احتياجاتك الشخصية، فقد يكون ذلك مؤشرًا.
- التحكم المفرط وعدم السماح بالاستقلالية: إذا كان المدير يقوم بتحديد كل صغيرة وكبيرة في عملك دون ترك مجال للإبداع أو اتخاذ القرارات، فإن ذلك يمكن أن يكون علامة على سلوك سام.
- المعالجة غير العادلة والتفرقة بين الموظفين: المدير السام قد يفضل بعض الموظفين على الآخرين دون أسباب وجيهة، مما يخلق بيئة عمل غير عادلة ويؤدي إلى التوتر.
- عدم القدرة على التواصل بفعالية: التواصل الجيد هو أساس أي فريق ناجح. إذا كان مديرك يتواصل بطريقة غامضة أو متناقضة، فإنه يزيد من الأعباء النفسية وعدم الفهم الواضح للمهام.
كيف تتعامل مع مدير سام؟
إذا وجدت نفسك في موقف يحتاج إلى التصرف، فإليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع المدير السام:
- الأخذ بالموضوع بروح مهنية: حاول أن تبقى مهنيًا في تعاملاتك ولا تدع الأمور الشخصية تسيطر على ردود فعلك.
- التوثيق: احتفظ بسجل لجميع التعاملات السلبية أو المواقف الحرجة. قد تكون هذه المعلومات مفيدة إذا قررت رفع شكوى أو اتخاذ خطوات أخرى.
- التحدث إلى الموارد البشرية: إذا استمرت الأمور في التصاعد ولم تجد تحسنًا، قد يكون من المناسب التحدث إلى قسم الموارد البشرية للحصول على نصائح أو حل محتمل.
- البحث عن الدعم: تحدث إلى زملاء العمل الذين تثق بهم أو ابحث عن مرشد قد يقدم لك الدعم والمشورة.
- النظر في خيارات أخرى: في بعض الأحيان، قد يكون البحث عن فرص عمل جديدة هو الخيار الأمثل في حالة عدم تحسن البيئة السامة.
التعرف على هذه العلامات واتخاذ الإجراءات اللازمة يمكن أن يعزز من تجربتك في العمل، حيث يصبح بإمكانك خلق بيئة عمل أفضل لنفسك ولزملائك. التغيير قد لا يأتي بسهولة، لكنه خطوة هامة نحو تحقيق السعادة والرضا المهني.
