لا تدركه معظم السيدات.. انقطاع الطمث يقدم فوائد صحية عديدة للجسم

انقطاع الطمث هي مرحلة تصيب النساء في سن معين، وغالباً ما تشعر النساء بالحرج في هذه المرحلة، لكونها العلامة الأولى للتقدم بالعمر، وغير الشعور بالإحباط والإحراج تمر بعض السيدات بتقلبات واضطرابات نفسية نتيجة لذلك.

ولكن ما لا تدركه الكثير من السيدات أن لانقطاع الطمث العديد من الفوائد الصحية للجسم وهي كما يلي:

1- الوقاية من السكري.

2- الوقاية من التقلبات المزاجية.

3- انتهاء المعاناة من الصداع النصفي.

4- الوقاية من الأورام الليفية.

5- تجنب زيادة الوزن.