يعتبر الصوديوم من المواد المهمة جداً في جسم الإنسان، ومن أهم وظائف الصوديوم أنه يساعد في الحفاظ على توازن الماء داخل الخلايا وما حولها.
كما يساعد الصوديوم أيضاً في الحفاظ على ضغط الدم مستقراً، ويعاني الكثير من الأشخاص من نقص الصوديوم، وفي السطور التالية سنعرفكم على أعراض نقص الصوديوم.
أعراض نقص الصوديوم في الجسم:
– الغثيان الدائم
– صداع
– فقدان الطاقة والنعاس المستمر
– تشنجات العضلات وضعفها
– غيبوبة
