أهمية محيط العنق كمؤشر للصحة
يرى الأطباء أن محيط العنق قد يشير إلى القوة الجسمانية في الرياضيين، ولكنه قد يكون أيضا دليلاً على مخاطر صحية جسيمة إذا اتسع كثيرا.
يوضحون أن اتساع محيط العنق يعكس توزيع الدهون في النصف العلوي من الجسم، وهو عامل رئيسي في صحة الأيض بشكل عام.
تشير دراسات إلى أن تراكم الدهون في الجزء العلوي من الجسم يطلق أحماضاً دهنية في الدم تؤثر في طريقة تعامل الجسم مع الكوليسترول والسكر ونبضات القلب.
يذكر الباحثان أحمد البديوي أستاذ الكيمياء الحيوية ونادين وهيدة أستاذة علوم الوراثة بجامعة كينغستون في لندن أن اتساع محيط العنق يرتبط بمخاطر أمراض القلب كارتفاع ضغط الدم والرجفان الأذيني وحتى السكتة القلبية، كما قد يرتبط بمشكلات النوم مثل انقطاع التنفس أثناء النوم.
تشير النتائج إلى أن الحد الخطر لمحيط العنق يبلغ 43 سنتيمتراً عند الرجال و35.5 سنتيمتراً عند النساء، وقد يظهر حتى لدى من لديهم مؤشر كتلة جسم طبيعي.
يمكن تعديل محيط العنق عبر نمط حياة صحي، مثل ممارسة التمارين الرياضية وتناول وجبات متوازنة تشتمل على الفواكه والخضروات وتقليل السعرات الحرارية.
