الوسم: أطعمة

كشفت دراسة أجراها فريق علماء بريطانيون عن قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول العمر. ووفقاً لصحيفة "إكسبريس" البريطانية، أوضح العلماء ...

قد تلجأ عند تناول الأطعمة الحارة إلى الماء البارد مثل الكثير من الناس، لكن هذا الأمر خاطئ تماماً لأنه يسبب ...

مع وجود الكثير من المعلومات المضاربة حول النظام الغذائي، ليس من العجيب أنك تواجه صعوبة في معرفة أنواع الطعام المفيدة ...

تعتمد معظم الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى خسارة الوزن على تناول كميات محددة من بعض الأطعمة والتوقف عن تناول أطعمة ...

الصداع ألم شائع جداً قد تكون له أسباب متعددة منها النظام الغذائي. فيما يلي أطعمة يمكن أن تُسبب صداعاً عند ...

أعلنت الدكتورة فاطمة بيصال يوسف،خبيرة التغذية التركية، أن إيقاع الحياة المعاصرة والغذاء غير الصحي، يؤثران سلبا في الحالة الصحية للقلب ...

أعلنت الدكتورة إيرينا ليزون، خبيرة التغذية الروسية، أن سبب ضعف منظومة المناعة قد يكون نتيجة سوء التغذية، وكشفت المواد الغذائية ...

كشف الدكتور أندريه سوروكين، أخصائي طب وجراحة العيون، المواد الغذائية التي من الضروري إضافتها إلى النظام الغذائي لأنها تساعد على ...

دائما ما يكون الجسم معرض للإصابة بالفيروسات ونزلات البرد خاصة مع انتشار الكثير من الفيروسات حول العالم. ومن هنا يحين ...

كشفت خبيرة تغذية أسترالية عن أفضل الأطعمة التي يجب أن نأكلها بشكل يومي للحفاظ على مزاج جيد.   وقالت لي ...