مصباح أحمر أو قراءة كتاب.. طرق بسيطة للنوم سريعاً
متابعة – شيماء الأشرم: قلة النوم تعد من الأسباب المهمة للكثير من المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان، حيث إنها تصيبه ...
متابعة – شيماء الأشرم: قلة النوم تعد من الأسباب المهمة للكثير من المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان، حيث إنها تصيبه ...
متابعة – شيماء الأشرم: قلة النوم تعد من الأسباب المهمة للكثير من المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان، حيث إنها تصيبه ...
متابعة- بتول ضوّا إن الحصول على قدر كافٍ من النوم الراحة ينعكس بآثار إيجابية وفوائد لا حصر لها على الجسم، ...
يستيقظ بعض الأطفال من نومهم بحالة بكاء وصراخ، تسمى نوب الرعب الليلي، تكون فجائية تحدث أثناء نومه فيبدأ بالصراخ والبكاء ...
تعتبر اضطرابات النوم من الحالات الشائعة جداَ لدى كبار السن وغالباً ما تترافق مع أمراض أخرى، وتزيد من تسريع عمليات ...
يتسبب تناول بعض الأطعمة قبل الخلود إلى النوم إلى اضطرابات وسوء في النوم، لذلك قامت أخصائية التغذية يلينا كالين بتحديد ...
كشفت دراسة جديدة عن خطورة التأخير في تشخيص "النوم القهري"، مؤكدة ضرورة زيادة الوعي بشأنه، حيث أجرى المركز الجامعي لطب ...
أكّدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات النوم، تزيد لديهم احتمالات الإصابة باضطرابات إدراكية وبالخرف أكثر من هؤلاء ...
يعاني الكثيرون من اضطرابات في النوم دون وجود عائق صحي مباشر للأمر، مما يزيد من قلقهم حول السبب الذي يقف ...
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى