الوسم: الاكتئاب

متابعة – شيماء الأشرم: الاكتئاب اضطراب مزاجي تسيطر فيه المشاعر السلبية والحزن الدائم إلى جانب العزلة وفقدان الثقة بالآخرين على ...

متابعة- بتول ضوا الدوار هو شعور بعدم الاتزان أو عدم الوضوح أو عدم التحكم والتشويش، وهو حالة صحية مزعجة ترجع ...

متابعة- بتول ضوا دائماً ما يُنصح بتعزيز النظام الغذائي بتناول الأسماك، نظراً لما تقدمه من فوائد صحية عديدة، ولكن لماذا؟. ...

متابعة- بتول ضوا على الرغم من أن الأعمال المكتبية لا تتسبب بأي مجهود بدني شاق إلا أنه يمكن أن يكون ...

متابعة - يارا إبراهيم: هل تعلم أن تفكيرك السلبي يسبب لك التوتر والقلق والاكتئاب، بعض خبراء الصحة النفسية ينصحون بإتباع ...

متابعة- بتول ضوا الصحة العقلية جزء هام من الصحة العامة، ويمكن أن تكون اضطرابات الصحة العقلية قصيرة أو طويلة الأمد ...

متابعة – شيماء الأشرم: مما لاشك فيه أن العمل طوال اليوم يصيبك بالتعب والإرهاق، ويؤثر على حالتك المزاجية أيضاً ويقلبها ...

متابعة- بتول ضوا العنب من أشهر الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الناس، يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ...

متابعة- بتول ضوا مأكولات عديدة قليل ما نسمع بها تزخر بفوائد صحية لا حصر لها، ومنها عصيدة الذرة، فقد أشارت ...

متابعة – مروة البطة: يعتبر الاكتئاب أحد الاضطرابات المزاجية التي ينشأ عنها الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام، ويؤثر هذا الشعور على ...