الوسم: الجهاز الهضمي

متابعة - لجين اسماعيل: تسعى المرأة الحامل إلى الحفاظ على صحتها، باتباعها نظام غذائي صحي يضمن سلامة جنينها، فيحتل البرغل ...

متابعة - لجين اسماعيل: تحظى العديد من الأعشاب في الطب الشعبي، بشهرة كعلاج ووقاية من الإمساك، الذي يتسبب بالآلام والغثيان ...

متابعة – شيماء الأشرم: لطالما استخدم الكمون منذ القدم في طب الأعشاب، وهو مشهور بشكل خاص في المطبخ الهندي، وهو ...

متابعة- بتول ضوا قد تشكل وجبة العشاء تحدياً كبيراً لبعض الأشخاص والذي قد تتسبب لهم بالعديد من المشاكل الصحية في ...

متابعة – لجين اسماعيل: بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، تصبح الأطعمة والمشروبات في المتناول طيلة النهار والليل، لكن ما يجب ...

متابعة – لجين اسماعيل: يعد الزبيب مصدر رائع للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وهو يحسّن من عملية الهضم ، ويحمي من ...

متابعة – شيماء الأشرم: يعد الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة في شهر رمضان المبارك، وفي بعض الحالات يجد الصائم صعوبة ...

متابعة – لجين اسماعيل: يعد تحسين المناعة أمر بالغ الأهمية. إليك قائمة بالأطعمة  التي تعمل على تقوية المناعة فوق سن ...

متابعة – لجين اسماعيل:  يعتبر الكرز فاكهة غنية بطعمها الشهي، كما أنها مصدر لفيتامين C أو حمض الأسكوربيك، إلى جانب ...

متابعة – شيماء الأشرم: آلام البطن، الغازات والإمساك ليست أعراض مزعجة فحسب، بل تؤثر أيضاً على مزاجنا، وخلال شهر رمضان ...