الوسم: السمك

  عادةً ما يُعتبر السمك غذاءً غنيًا بالبروتينات والأحماض الدهنية الأوميغا-3 المفيدة للصحة. ومن المعروف أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ...

  السمك غذاء غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية وتلعب الأسماك أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الكبد والدماغ. ...

الجميع على علم بأن الأسماك مصدراً جيداً لأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي لها العديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين صحة ...

من المعروف أن هناك طرقاً مختلفة لإدارة التوتر، مثل التأمل والتمارين الرياضية وتقنيات الاسترخاء، إلا أن أحد الجوانب التي غالباً ...

متابعة ـ سوزان صالح للسمك فوائد صحية عديدة لجسم الإنسان، ولكن تعد مرحلة تنظيف وغسل الأسماك من المهام الغير مرغوبة ...

متابعة - مريم أبو شاهين يعد استهلاك الأطفال للأسماك ضروري للصحة بشكلٍ عام، ونموّ الجهاز العصبي؛ والذي يبدأ لدى الرضيع ...

متابعة - مريم أبو شاهين كشفت تحليلات مقطعية أن تناول المأكولات البحرية المعتدلة يقلل من أمراض الأعصاب لمرض الزهايمر، ولكنه ...

متابعة-مريم أبو شاهين هناك أنواع معينة من السمك يتم تحضيرها وتمليحها فترة معينة حتى تعطي المذاق الخاص بها، وتعتبر الأسماك ...

متابعة - مريم أبو شاهين أفاد موقع صحي، بأن اتباع أنظمة غذائية معينة، قد يساعد في الحفاظ على صحة القلب، ...

متابعة - مروة البطة: أكد المتحدث باسم وزارة الزراعة الدكتور محمد القرش أن الدولة المصرية رصدت ملايين الجنيهات من أجل ...