الوسم: القلق

يتعرض العديد من الأشخاص للشعور بالقلق والتوتر ، فأكد الأطباء بعدم تناول بعض المواد الغذائية في حال الشعور بذلك ، ...

يعشق الكثير من الأشخاص تناول فنجان القهوة كل صباح، ويعتقدون أن التوقف عن تناولها أمر صعب للغاية، ولكن إذا قررت ...

حالة من القلق والرعب يعيشها معظم الناس حول العالم بسبب تفشي فيروس كورونا الوبائي، وتؤثر هذه المشاعر على الجسم بطرق ...

حذّر أطباء عيون من الإفراط في القلق والخوف، لأن مثل هذه المشاعر السلبية تطلق هرمونات توتر تؤثر بشكل سلبي على ...

أكّد باحثون أمريكيون أن النوم العميق هو الأكثر ملائمة لتهدئة وإعادة ضبط الأدمغة القلقة، لافتين إلى أنه يُعرف بنوم حركة ...

يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من مشكلة الإجهاد، الناتج عن القلق والضغط النفسي بسبب مسؤوليات وضغوط الحياة العصرية. ...