الوسم: المكسرات

متابعة - مريم أبو شاهين تحتوي المكسرات على ثروة من العناصر الغذائية، مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن والزيوت، وكلها تسهم بشكل ...

متابعة - مريم أبو شاهين كشف الدكتور ويليام لي، الطبيب والعالم في مؤسسة تكوين الأوعية أن نوعاً لذيذاً من الوجبات ...

متابعة - مريم أبو شاهين تحتوي المكسرات بشكل عام على عناصر غذائية متنوعة وواسعة، على رأسها مضادات الأكسدة التي جعلت ...

متابعة – شيماء الأشرم: متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي هي أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ، ...

متابعة – شيماء الأشرم: يُعدّ الجوز من الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحرارية والعديد من العناصر الغذائية المُفيدة، فهو أحد أكثر الأطعمة ...

متابعة – شيماء الأشرم: بصيلات الشعر حساسة جداً تجاه الأمراض وظروف الطقس وسوء التغذية أيضاً، ومن المشاكل التي سيعانيها شعرك ...

متابعة- بتول ضوا يعد القلب أحد أهم أعضاء الجسم لدوره المهم في تزويد الجسم بالدم المحمل بالأوكسجين، وعليه فإت الحفاظ ...

متابعة – شيماء الأشرم: مما لاشك فيه أن العمل طوال اليوم يصيبك بالتعب والإرهاق، ويؤثر على حالتك المزاجية أيضاً ويقلبها ...

متابعة – شيماء الأشرم: كلنا نفرح بقدوم شهر رمضان المبارك بما فيه من معانٍ سامية، مثل ممارسة الشعائر الدينية واللمّة ...

متابعة – لجين اسماعيل: تعد المكسرات من الوجبات السريعة التي يوصى بتناولها. لما تحتويه من فيتامينات ومعادن هامة جداً لصحة ...