الوسم: عصب الصحة

يعاني الكثير من الحروق الشمسية في فصل الصيف خاصة بعد ارتياد الشواطئ أو أماكن الاصطياف الأخرى، ما يمنعهم من النوم ...

يعاني الكثير من الشباب من  ظهور البثور وحب الشباب ، الأمر الذي يقلقهم، لكنّهم لا يدركون أن هناك بعض العادات ...

يعتقد الكثير من الناس أن المتقدمين في العمر هم الأكثر عرضة للإصابة بالجلطات، لكن هناك دراسات تفاجئنا لتقول بأن الشباب ...

الفيتامين (د) ضروري لعظام قوية، لأنه يساعد الجسم على استخدام الكالسيوم الذي يحصل عليه من الغذاء. وهو مهم جداً وله ...

يختلف البشر في طبيعة غذائهم وطعامهم، ويتم تصنيفهم في هذا المجال إلى صنفين متباينين، وهم آكلي اللحوم والنباتيون. فقد تباحث ...

تعاني المرأة المتزوجة من ضغوطات الحياة التي تجعلها تنسى الاهتمام بنفسها وصحتها، ويتركز جلّ اهتمامها على الاهتمام بصحة أسرتها، زوجها ...

تعرف على فوائد اللبن الزبادي العظيمة التي قد تجعلك تفضله على الحليب. يعتبر اللبن أو الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية ...

هل صحيح أن شرب كوب من ماء الليمون الدافئ على الريق كل صباح هو أحد أبسط الطرق الطبيعية لتحسين صحتك ...

ترتبط بعض أنواع الخضروات والفواكه بمواسم معيّنة من السنة.. الأمر الذي يضطر البعض لانتظار الموسم.. أو ربما تخزين بعضها، لكن ...

كثيراً ما نحاول الابتعاد عن الأدوية والعقاقير لاستبدالها بالماسكات والزيوت الطبيعية للاهتمام بصحتنا، بما يخفف الألم ويقلل التوتر.. و زيت ...