الوسم: فيتامين

  يواجه بعض الأشخاص، صعوبة في التركيز، وهذا قد يكون سببه نقص في الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فالجسم بطبعه يعتمد ...

  إن تناول الطعام هو أكثر بكثير من مجرد الحصول على شعور بالشبع أو حتى الاستمتاع بمذاق شهي، إذ ينبغي ...

  هناك عنصر غذائي إذا انخفضت مستوياته بالجسم عن المعدل الطبيعي، تتأثر صحة الأسنان، حسبما ذكر الدكتور مروان عبد الجواد، ...

  يمكن أن يسبب نقص فيتامين د آلامًا في أسفل الظهر والأرداف والحوض والفخذين والقدمين، لذلك سنقدم لك أهم الأطعمة ...

متابعة - سوزان صالح يعتمد الكثيرون على المكملات الغذائيه ، حيث يعتقد الأغلبية أن لهذه المكملات أهمية في زيادة المناعة ...

يدعم فيتامين B12 العديد من العمليات المهمة في الجسم، من المساعدة في إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى دعم الجهاز العصبي، ...

متابعة: فاطمة الموسى حذرت دراسة طبية حديثة من أن هناك 5 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف عن نقص فيتامين ...

متابعة - مروة البطة: أفادت دراسة طبية بريطانية أجريت بأن معدن ”المغنيسيوم“ يعزز بشكل كبير وظائف الخلايا المناعية في الجسم، ...

متابعة - مريم أبو شاهين قالت اختصاصية في الجهاز الهضمي، أن الحفاظ على شباب البشرة والشعر، وكذلك التمثيل الغذائي العام، ...

متابعة - مريم أبو شاهين عادة ما تستغرق العلامات المرتبطة بمستويات B12 المنخفضة سنوات حتى تتطور، لأنه بمجرد امتصاصه في ...