الوسم: نصائح

يعد التوتر من أخطر الأعراض التي تُساهم في الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة، والجميع معرض له، سواء نتيجة ضغوط في ...

لا يشكل تقيؤ الرضع ضرراً على الطفل في أغلب الحالات، إلا أنك قد ترغبين سيدتي بالتقليل منه، وفيما يلي نقدم ...

يرتكب البعض أخطاءاً عند تنظيف المطبخ، لعدم معرفتهم بأهمية التنظيف العاجل له، وبما أن نظافة وترتيب المطبخ تأتي في أعلى ...

أكد أخصائي جراحة العمود الفقري الألماني الدكتور ماركوس آيشلر أن آلام الظهر لا يكون سببها في كثير من الأحيان هو ...

يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من الإجهاد والضغط النفسي نتيجة التعرّض لضغوط العمل والحياة. ويزداد الضغط النفسي في ...

يعمل غالبية الأشخاص من المنازل بسبب إجراءات الحظر وذلك منعاً لانتشار فيروس كورونا، ولكن هذا التغير الذي حصل بانتقال الموظف ...

مع ارتفاع درجة حرارة الجو اليومية في نهار رمضان هذا العام نذكركم بالعديد من النصائح الهامة في هذا المقال، والتي ...

https://www.youtube.com/watch?v=UwbzUmGNpcU&feature=youtu.be

خاص قدمت إيلانا موهلستين، مجموعة من النصائح لخسارة الوزن بعدما فقدت 45 كيلو جراماً من وزنها. ولمعرفة هذه النصائح شاهد ...