الوسم: أطعمة

متابعة- بتول ضوّا من أولى عوامل الخطر التي تهدد بأمراض القلب والأوعية الدموية، هو ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، ...

متابعة- بتول ضوّا حدوث الالتهابات في الجسم ليس بالضرورة أن يكون أمر سيء للغاية، فهي وسيلة لتعزيز مناعة الجسم ضد ...

متابعة - لجين اسماعيل: كثيرا ما تمر لحظات بالإنسان يعاني فيها الكآبة والتحطيم النفسي فيحتار فيما يفعل للتخفيف من آثار ...

متابعة – علي مصلح: يجهل العديد من الأشخاص وجود عدد من الأطعمة الشائعة التي تقي الجلد من أشعة الشمس الضارة ...

متابعة – علي مصلح: يُعتبر الشخير من المشكلات التي تؤرق الكثير أثناء النوم، والتي لا يصلح معها العلاج بالأدوية، مما يجعلك ...

متابعة – علي مصلح: يتعرض الكثير من الأشخاص لمشكلة الأرق الشائعة، أو ويستيقظون ليلاً وذلك بسبب الانخفاض الشديد لنسبة السكر ...

الصداع بجميع أشكاله وأنواعه من أسوأ الأعراض الصحية التي يتعرض لها الجسم نتيجة عدة عوامل، على رأسها التوتر والقلق والإجهاد، ...

متابعة – علي مصلح: يحاول أغلب الأشخاص الاهتمام بنظامهم الغذائي لتجنب الإصابة بالأمراض، ومن أبرز اهتمامات العديد من الأشخاص هو ...

متابعة- بتول ضوّا إحدى العادات الخاطئة التي يمارس الكثير من الأشخاص سواء بقصد أو بغير قصد هو الإفراط في تناول ...

متابعة - لجين اسماعيل: يسعى الكثيرون إلى الشعور بالسعادة والابتعاد عن  الحزن والتخلص من التوتر والقلق، وهو لا يحتاج الكثير ...