الوسم: أطعمة

إن الاهتمام بالنظام الغذائي مهم بشكل عام ولكن أهميته تزداد في ظل جائحة كورونا، ولذلك يجب الانتباه إلى ما يجب ...

يعد تناول أطعمة معينة قبل الذهاب للنوم. من أهم أسباب القلق الليلي ، لذا تعرفوا الأطعمة التي تؤثر بشكل سلبي ...

ترتبط عملية الولادة بمشاعر المرأة ومخاوفها، ولو سيطر القلق والخوف على الحامل فسوف تواجه صعوبات حقيقية في الولادة بسبب وضعها ...

تعدّ حموضة المعدة من المشاكل الصحية الشائعة. ومثلما هناك بعض الأطعمة التي تخفف من أعراضها، بالمقابل هناك بعض أنواع الأطعمة ...

تمثل العناية بالبشرة أمراً مهماً، إلا أن المبالغة في العناية بالبشرة مؤذية، فهناك بعض عادات العناية بالجمال اليومية تسبب الضرر ...

من الأيام المميزة في السنة، وتنال أهمية عند جميع الشعوب، إضافة إلى الطقوس والعادات التي تهمّ كل دولة، ففي ليلة ...

قدرة الجسم على حرق الدهون تنخفض في الساعات المتأخرة من الليل، وقد يكون تناول الطعام في ساعات متأخرة ليلاً من ...

القولون العصبي من أمراض الجهاز الهضمي الأكثر شيوعاً وتتسبب بالكثير من الأعراض المزعجة لذلك يتعين على مرضى القولون العصبي اتباع ...

إن ذكاء الطفل لا يرتبط بالطعام والغذاء، أو "الأطعمة الذكية" وحدها؛ لكنه يرتبط أيضاً بالوراثة وأساليب التربية الروحية والفكرية، حيث ...

يتعرض الأطفال لبرودة الجو القارص في فصل الشتاء ، ما يجعلهم معرضين للجفاف، فما هي أهم الأطعمة والمشروبات التي تعطي ...