الوسم: أطعمة

يحاول الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن الابتعاد عن المصادر الغذائية الغنية بالكربوهيدرات، إلا أنهم يتناولون أطعمة تحتوي على ...

تعد آلام الظهر، حالة شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم؛ ولكن الجديد هو أنه يمكنك تقليل ...

استعرض موقع سكاي نيوز، 10 أطعمة طبيعية متوفرة في جميع البيوت تقريباً، من شأنها أن تحافظ على انخفاض مستوى السكر ...

تتميز بعض الأعشاب، والأطعمة الطبيعية من فواكه وخضروات بأهميتها لصحة جسم الإنسان بشكل عام، ولجهاز المناعة بشكل خاص، لذلك ينصح ...

يتفاعل الأفراد المختلفون مع الضغط أو التوتر بشكل مختلف، فقد يفشل بعض الأشخاص في تناول الطعام عندما يشعرون بالتوتر بينما ...

يعد الموز، من الفواكهة التي تحتوي على العديد من المغذيات المفيدة وله قيمة غذائية عالية، ومع ذلك، فإن مزجه مع ...

نشر موقع "thehealthy" المتخصص بالصحة والطب، قائمة من 10 أطعمة يجب تجنبها لتهدئة القولون والتشنجات المرافقة له، وهي: -التفاح والخوخ ...

تتعرض بشكل يومي لضغوط عديدة، فتجد نفسك لا تتذكر بعض الأشياء، وتجد حولك الكثير من الأوراق مدون عليها ما عليك ...

يميل معظمنا لاستخدام الميكروويف في طهو وتسخين الطعام لسهولة استخدامه وسرعته في التحضير، خاصة لدى الأشخاص الذين لا يملكون وقت ...

أكد تقرير لموقع Eat This, Not That الأمريكي، على أهمية تناول 7 أطعمة يوميا لتحسين الصحة، وذلك لاحتوائها على كميات ...