الوسم: أوميجا 3

متابعة - لجين اسماعيل: غالباً ما يوصي الخبراء بنقع المكسرات، مثل الجوز، طوال الليل أو على الأقل لمدة 4-8 ساعات ...

كشف علماء أمريكيون، أنه يمكن تجنب الإصابة بمرض الزهايمر بالحرص على زيادة كميات الأوميجا ٣. حيث قال علماء جامعة تكساس، ...

أكّدت دراسة دنماركية حديثة أن الرجال الذين يتناولون مكملات زيت السمك الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، قد تتحسن خصوبتهم. وخلص ...

أكّدت الدراسات أن معدل الذكاء للأطفال الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا، أعلى من غيرهم ممن لا يتناولون ...